W ramach działań profilaktycznych z zakresu promocji zdrowia i profilaktyki uzależnień, w naszej szkole dn. 21.05.2025r odbyła się pogadanka pt. „Odmawiam nawet łyka energetyka”, skierowana do uczniów klas IV–VIII. Spotkanie poprowadził specjalista Pan Kamil Woliński ze Stacji Sanitarno-Epidemiologicznej w Lubartowie.Celem spotkania było uświadomienie młodzieży, jakie zagrożenia dla zdrowia niesie ze sobą spożywanie napojów energetycznych, szczególnie w młodym wieku.
Przedstawiciel Sanepidu omówił skład popularnych „energetyków”, zwracając uwagę na wysoką zawartość kofeiny, cukru, tauryny i innych substancji pobudzających, które mogą negatywnie wpływać na układ nerwowy, sercowo-naczyniowy oraz ogólne funkcjonowanie organizmu dziecka i nastolatka. W trakcie pogadanki poruszono również temat presji rówieśniczej oraz skutecznych metod odmawiania, które pozwalają zachować niezależność i podejmować świadome decyzje zdrowotne. Podkreślono, że młody organizm nie jest przystosowany do przyjmowania tak silnie pobudzających substancji, a regularne sięganie po napoje energetyczne może prowadzić do uzależnień, problemów ze snem, koncentracją, a nawet poważnych problemów zdrowotnych. Pogadanka była wartościową lekcją odpowiedzialności za własne zdrowie i zachętą do prowadzenia zdrowego trybu życia bez sztucznego wspomagania.
